タバコと歯の健康から、禁煙する方法もひとつのテですよ。
タバコに歯・・・とくれば、どんなことを連想されますか？
やはり、ヤニですよね＾＾
ヤニは歯を黒くすることだけじゃないのです。
歯周病の原因になったりもするんです。
歯周病とは・・・・
歯をささえる骨や歯肉の病気で、土台である歯槽骨が
徐々に無くなって、歯が抜けてしまう病気です。
こんな症状はございませんか？要注意です。
・歯肉がはれて、血やうみが出る。
・歯と歯の間に、モノが挟まりやすくなった。
・最近、口臭が気になる。
・口の中がいつもねばねばしたような感じがある。
・・など
この病気の原因のひとつに、喫煙があるんですよ。
喫煙してるだけで歯周病になる確率が、なんと約１０倍！
症状が進むと、口臭だけでなく、歯がグラグラしてきますよ＾＾；
歯が抜けてしまうと、食事を楽しむこともしにくくなりますよね。。
消化不良を起こすこともあります。
タバコを吸い続けることで、
口の中が酸素不足にもなるため、
歯周病になるのではという考え方があります。
いくつになっても食事は自分の歯でおいしくいただきたい
ものですよね。
今から禁煙すると効果が出てきますよ＾＾
