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禁煙方法を実践。タバコとの決別を誓いましょう。
フィンランドでこんな研究結果があります。
タバコを吸わない人よりも体重が少ない「吸う人」がいたとします。
しかし、吸う人は、吸わない人よりも胴回りが大きい。
内臓脂肪が多くなると、ウェストは太くなりますよね？
つまり、ウェストとヒップの比率も大きくなるそうなんです。
タバコを吸う人は、体重は低くても内臓脂肪の割合が大きい。
・・・ということは生活習慣病にもかかりやすいわけです。
禁煙した後、たまらなくなり再び喫煙生活がはじまってしまった方。
要注意ですよ。
再び生活習慣病を誘発する可能性大なんです。
あなどれませんよ。内臓脂肪。
糖尿病や脳卒中、はたまた心臓病までを引き連れて
きます。
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