tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2008://4 2007-01-18T18:20:45Z 禁煙方法の正しい知識とタバコをやめる強い意思が身につきます。様々な病気の予防もできて家族も安心。 Movable Type 3.32-ja tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2007://4.213 2007-01-18T18:16:06Z 2007-01-18T18:20:45Z

禁煙できるかもしれません＾＾； こちらは日本版です。 テーマは受動喫煙。 タバコ...

禁煙できるかもしれません＾＾； こちらは日本版です。 テーマは受動喫煙。 タバコを好んで吸う方より健康面でのリスクがあることは すでにお話しましたよね。 人気ブログランキング]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2007://4.212 2007-01-18T18:09:44Z 2007-01-18T18:14:49Z

禁煙する方法はいろいろありますが、愛煙家にとってタバコをやめたあとの 状況がなか...

禁煙する方法はいろいろありますが、愛煙家にとってタバコをやめたあとの 状況がなかなかイメージできません。 ましてやタバコの害などもわかりづらいものです。 こんな動画はいかがでしょうか？ 今度はフランス。 日本語字幕付です　＾▽＾ 人気ブログランキング]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2007://4.211 2007-01-18T17:58:30Z 2007-01-18T18:07:30Z

禁煙する方法。 禁煙するためには、自分でショック療法を行うことが効果的 と考え、...

禁煙する方法。 禁煙するためには、自分でショック療法を行うことが効果的 と考え、こんな動画をみつけてきました。 こちらもオーストラリアのコマーシャルのようです。 タバコの害を具体的に見ることができるので、 止めたい方にはいいかもしれません。 ]]> 禁煙に関する動画を今回お見せしました。 これをきっかけにもう一度トライしてみませんか？ ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2007://4.210 2007-01-18T17:47:44Z 2007-01-18T17:54:02Z

禁煙に関するオーストラリアのコマーシャルです。 日本とは違いますね。 これくらい...

禁煙に関するオーストラリアのコマーシャルです。 日本とは違いますね。 これくらいの描写でないと禁煙できないのかもしれません。 オーストラリアは喫煙者が多いです。 一般的に欧米は公共の場所での喫煙を禁じていますが オーストラリアは歩きタバコも目につきました。 人気ブログランキング]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2007://4.209 2007-01-18T17:41:13Z 2007-01-18T17:45:20Z

禁煙するための方法。 海外では、こんなコマーシャルが流れています。 動画で見ると...

禁煙するための方法。 海外では、こんなコマーシャルが流れています。 動画で見るとちょっとインパクトありすぎかもしれません。 禁煙したいけどどうしてもできない・・・という方。 これをご覧いただければやめられるかもしれません＾＾； 人気ブログランキング]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.180 2006-10-08T19:42:42Z 2006-10-08T19:51:14Z

平成15年版消防白書によると、 建物火災の10.6%、 林野火災の14.7% こ...

人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.179 2006-10-08T19:36:29Z 2006-10-08T19:42:09Z

以前にもお話しましたが、 多量・長期間の喫煙嗜好は、喫煙者及び周辺者の健康に害を...

人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.173 2006-09-23T06:36:02Z 2006-09-23T06:49:34Z

タバコを吸われる方に、禁煙をオススメしたい訳があります。 受動喫煙の恐ろしさ。 ...

人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.168 2006-09-20T13:28:50Z 2006-09-20T13:42:01Z

タバコを吸われる方に、禁煙をオススメしたい訳があります。 受動喫煙の恐ろしさ。 ...

人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.167 2006-09-20T13:24:42Z 2006-09-20T13:26:51Z

タバコと歯の健康から、禁煙する方法もひとつのテですよ。 タバコに歯・・・とくれば...

人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.161 2006-09-18T06:05:34Z 2006-09-18T06:42:16Z

禁煙するにはかなりストレスがたまる・・っていう方も多いのでは？ 私の周りでも禁煙...

高血圧、カロリー過多による太りすぎ など様々です。 その中で、喫煙も原因のひとつであること。ご存知でしたか？ 脳卒中のコワサを知っておくのと、知らないのとでは 長生きする上で大きな差となってきます。 日本脳卒中協会が作成した資料によると 以下の点に気をつければ、脳卒中は予防できるそうです。 禁煙することも予防のひとつになっています。 それぞれ出来ることは何でも行って、いつまでも健康体でいたいもの ですね。 １）高血圧を必ず改善すること。 ２）糖尿病の方は、放っておかず治療をやめないこと。 ３）まずは禁煙！くわしくはこちら。 ４）不整脈があれば、こちらもすぐ治療にとりかかること。 ５）お酒も深酒しないこと。 目安：日本酒なら１合、ビールなら中ビン一本、ワインならグラスで１〜２杯。 ６）高カロリーな食べ物を控える。 くわしくは、こちら。 ７）塩分を控える。 ８）適度な運動を心がける。（高血圧の方は、医師の指示に従う） ９）太りすぎに気をつけること。 百害あって一利なしといわれる喫煙。 様々な病気が人間にはあります。タバコが原因になっていることも多いですね。 人気ブログランキング ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.149 2006-09-10T15:24:33Z 2006-09-10T15:52:13Z

禁煙方法を実践し、タバコとの決別を誓いましょう。 喫煙すると、血管が収縮します。...

禁煙方法を実践し、タバコとの決別を誓いましょう。 喫煙すると、血管が収縮します。 血管が収縮すると、胃の粘膜の血流が悪くなります。 また、タバコを吸うことにより、胃の粘液が減ってしまい 胃の粘膜を保護することができにくくなるんです。 つまり、喫煙する方は、消化管の動きに何がしか悪影響を 及ぼしているということなんです。 胆汁が胃へ逆流し、潰瘍の原因になってしまうことも ありますね。 もうひとつ、こんなことも喫煙が原因のひとつといわれています。 胃液が食道へ逆流し、げっぷや胸やけが起こる。 これは、胃食道逆流と呼ばれている症状です。 （禁煙の効果） 勘違いされている方が多いのですが、禁煙すればストレスがたまり 胃潰瘍の原因になる。 本末転倒なんです＾＾ 吸っていなければ、＜タバコのストレス＞はたまらないので 十二指腸潰瘍になる可能性は、吸っている方より少なくなりますよね。 胃・十二指腸潰瘍を改善するには、ヘリコバクターピロリ菌を除菌せよ！ と最近言われていますが、喫煙者は、まず禁煙することが 胃・十二指腸潰瘍の原因のひとつを減らすことができると思います。 いかがでしょうか？ ★応援感謝！ 喫煙・たばこブログランキング こちらも応援よろしく＾＾！ ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.145 2006-09-10T08:06:02Z 2006-09-10T08:24:28Z

禁煙方法を実践。タバコとの決別を誓いましょう。 さて、肺気腫とは？ カンタンに言...

喫煙・たばこブログランキング こちらもよろしく＾＾ ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.141 2006-09-08T20:39:27Z 2006-09-08T21:02:33Z

慢性気管支炎はタバコがもたらす病気として 考えられています。 以下の症状があれば...

喫煙・たばこブログランキング こちらも要チェック！ ]]> tag:kinenhouhou.e-lifenet.com,2006://4.140 2006-09-07T19:17:49Z 2006-09-07T19:53:21Z

禁煙方法を実践。タバコとの決別を誓いましょう。 脳卒中は、大別して３つに分けられ...

禁煙方法を実践。タバコとの決別を誓いましょう。 脳卒中は、大別して３つに分けられます。 ・脳出血 ・くも膜下出血 ・脳梗塞 （脳出血） 日本人の死因で最も多かったものです。 無数にある脳の血管ですが、これが破れてしまう病気です。 今は、高血圧の治療が随分と進んでいるため、減少傾向にあります。 高血圧についてはこちら （　くも膜下出血　） 脳を覆う膜の下にある血管が破れてしまう病で、喫煙との因果関係も 認められているから注意が必要です。 喫煙している方は、吸わない方の約２倍、くも膜下出血の病気になる 確率が高いです。 （脳梗塞） 脳の細かい血管が詰まる病気で、高血圧の方との因果関係が考えられる 病気です。 タバコを吸うことで、この病にかかる可能性が高まります。 怖いのは、脳の働きが一部、永久的に損なってしまうことです。 こうした病の大半が、禁煙することにより、 防げるのです。タバコをやめる効果はここにもあるんです。 ★応援感謝！ 喫煙・たばこブログランキング こちらも要チェック！ ]]>